오늘의 영단어 - reversal : 역류의, 꺼꾸로의시간을 얻는 사람은 만사를 얻는다. -디즈레일리 오늘의 영단어 - regrettable : 유감스러운, 애석한, 안타까운그대의 가장 좋은 친구는 바로 자기 자신이다. -그라시안 전쟁에서 가장 중요한 것은 이기는 것이다. 질질 끌어 오래 해서는 안 되는 것이다. -손자 오늘의 영단어 - donor : 기증자, 장기기증자오늘의 영단어 - rarely : 거의 --하지않다오늘의 영단어 - hook to it : 꽉 걸다, 빠져나가지 못하게 하다현대사회가 아무리 발전했다지만 몸은 아직 원시적이다. 현대사회가 아무리 발전했다지만 몸은 몇 천년 전과 크게 달라진 것이 없다. 따라서 우리의 몸은 아직도 많은 활동을 요구하고 있다. 하루에 5천 보 이상은 걸어야 장운동이나 여러 가지 신진대사가 정상적으로 이루어진다. 움직이지 않는 사람은 절대 건강해질 수 없다. -이경제 생각이야말로 진정한 힘이다. 생각은 에너지인 것이다. -앤드류 매튜스